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韩旭：宫导十分重视我们体能自己腰伤恢复还算不错正往好的趋势走

篮球新闻 () 阅读 2025年08月28日 16:27

北京时间8月28日，此前中国女篮于8月18日开始，在昆明海埂进行新一期的集训，中国女篮队员韩旭接受了媒体的采访。

韩旭表示：“其实这次我的腰恢复的还算不错，正在往好的趋势走，随着肌肉力量的增加，因为通过海埂集训，然后特别是这个体能力量训练方面，我们是十分重视的。宫导也十分重视我们的体能，还有肌肉的恢复和增长。”

“所以通过这一系列的训练之后，我的腰的背肌，然后包括腰的骶髂各方面，臀肌各方面都有所增长，所以对整个核心的稳定也有所帮助吧，这也是为什么最近腰会变得越来越好。”

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